La compétition francophone de gymnastique, provinces de Hainaut, Namur, Liège, Brabant, Luxembourg, se déroulera dans les magnifiques Halls de sport SambrExpo, rue Kennedy, 150 6250 Aiseau-Presles.
C'est un des événements les plus importants pour notre association car nous accueillerons 450 à 500 gymnastes durant ce week-end.
LE GROUPE "R" ou A (aerobie) I (intensité) R (respiration).
EVOLUTION 2013- 2014
les membres du groupe "R" ou A.I.R. fait partie d l'ASBL Club "Le Tremplin Presles"
site internet : www.le-tremplin.be.
Objectifs du groupe "R":
Développement d'une organisation sportive et culturelle pour des retraités, ou personnes disponibles durant les temps d'organisation de l'association.
Sport - Santé - Convivialité
L'inscription à nos activités est indispensable. La participation aux randonnées est gratuite, exceptés les frais et droit d'entrée aux sites culturels et l'assurance responsabilité civile et accidents:
THEMES DE NOS ACTIVITES
Cette saison l'accent sera porté sur un thème important
un jour mon village, ma ville, ma région
1. Découvrir grâce à votre perspicacité, votre recherches des endroits, des lieux insolites même parfois s'il faut "braconner" et s'approcher d'endroits enfouis dans la broussaille ou les chemins cachés!
2. En plus de nos randonnées du mardi nous ajouterons:
- quelques randonnées Adeps le dimanche
- randonnée le samedi ou dimanche
3. Plusieurs "excursions!"ont été expérimentées par vos coachs et accueillants
Solre/S/Sambre, Rance, Nismes, Matagne-la-Petite Fagnolle, Sart-en Fagne,.... Nous vous les ferons partager.
3.UNE RANDONNEE INTERNATIONALE!!! : "GIVET , la voie Verte". Visite de la Ville.
4. VELO RAVELhors des sentiers battus :VTT accessible à tous! et le week-end : familial.
5. Et bien d'autres projets selon vos souhaits et aspirations.
Coach sportif des activités
Alain Metzler
Licencié en éducation physique
Sophrologue Fédération Européenne de Sophrologie
Moniteur en Nordic Walking de la Fédération Hainuyère de Nordic Walking